パレットについて

 パレットでは30年の歴史をもつNPO法人ファミリーカウンセリングサービス(FCS)が、適正、並びに家族関係心理士として、資格を認めたカウンセラーのみがカウンセリングを行なっております。

パレットのカウンセリング
 パレットのカウンセリングの特徴は、問題解決のためのプランニングをさせていただくと同時に、相談者様がその日から始められる「行動」のご提案させて頂くことです。
 その一つが、NHKの「朝イチ」をはじめ、これまで多くのメディアに取り上げられてきた「自分を変えるカウンセリングシート」の活用です。

 誰でも悩みや問題を抱えていると、「何も手につかない」という状況に陥りやすいものですが、このシートに毎日記入を続けることで、次第に心の整理ができ、「今、自分が何をすればよいのか」が見つれられるようになっていきますので、是非一度お試しください。
 悩みごとに大小はありません。ご家族や友人には話しにくいこと、うまく言葉にできない不快感等、どんなことでも不安を感じた時は早めにご相談下さい。

カウンセラー紹介

ごあいさつ 代表 近藤 由美子

 はじめまして。パレットにようこそ。

  パレットでは、ご相談に来られるお一人おひとりが、自分らしさを損なうことなく、悩みを解決できることを願って、カウンセリングを行なっております。

  ご自身のこと、パートナーやご両親、お子さんに関すること、学業やお仕事のこと、家庭、職場、学校等での人間関係等、ご相談内容はどんなことでも結構です。少しでも不安に感じることがあれば、〈小さなことだから〉とは考えずにお気軽にご相談下さい。

 誰でもふと不安を感じたり、思い通りにならずに気分が落ち込んだりすることがあるものです。パレットでは、お困りの状況やお気持ちを詳しくお聞きして、皆様が心の整理をするお手伝いをさせていただきます。

  日本には〈私的なことを他人に話すべきではない〉という考え方があり、〈自分の問題は自分で解決するもの〉と、カウンセリングをためらう方も多いようです。
 しかし、悩みや不安は一人で抱え込んでいるだけでは変わりません。そうした状況を変えるには、自分の行動をこれまでと少し変えてみること。カウンセリングを始めることも、その第一歩と言えるかもしれません。パレットでは様々なプログラムをご用意し、皆様のお越しをお待ちしております。
 

【プロフィール】

 家庭問題を研究している社会教育団体で、夫婦、親子、人間関係等の事例取材、並びに研究調査に長年従事。

 十数年前、自身が仕事と家庭の両立に悩んで鬱と診断されたことから、NPO法人ファミリーカウンセリングサービス(FCS)の「12ステッププログラム」を受け、「カウンセリングシート」を記入することでその効果を実感。一人でも多くの方に、「人生の選択肢は一つではない」「一人で悩まなくても大丈夫」ということを伝えたいと思い、カウンセラーを目指す。
2015年よりFCS認定カウンセラー。
家族関係心理士、グリーフケアアドバイザー。

カウンセリングルーム概要

カウンセリングルーム名 カウンセリングルーム パレット
開室時間 10:00~19:00(時間外対応可)
カウンセリングルーム案内 銀座  中央区日本橋兜町17-1
新宿  新宿区新宿4-1-22
吉祥寺 武蔵野市吉祥寺南町1-8-10

■NPO本部 〒104-0061
東京都中央区銀座7-13-20
銀座THビル9F

お申込み・お問い合わせ
はこちらから

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